「觸覺」是我們與世界連結的最原始的方式。從嬰兒時期的第一次擁抱，到長大後與親密的人手牽手，觸摸總是無聲地滋養著我們的心靈和身體。 柔和的觸摸（如擁抱或輕撫）能讓人感到放鬆和平靜，增加正向的情緒。 研究顯示，擁抱能釋放體內的催產素，有助於減少孤獨和憤怒感，讓我們感到安全與被愛...